Chế độ ăn cân bằng rất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ em. Đây là cơ sở để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể trẻ, bao gồm các vitamin, khoáng chất, protein và chất béo cần thiết. Các bữa ăn phải có sự đa dạng về thực phẩm, đảm bảo đầy đủ các nhóm thực phẩm như rau xanh, trái cây, ngũ cốc, thịt và sữa. Hướng dẫn về chế độ ăn cân bằng sẽ giúp các bậc phụ huynh lựa chọn thực phẩm một cách hợp lý để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.
Một chế độ ăn cân bằng là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ em. Chế độ ăn này không
